Töm frysen – här är bästa mattipsen

Är det dags att tömma frysen? Här får du fem bra tips på goda och enkla rätter du kan göra med din frysta mat.

Fläskkotlett i gryta 

Tortilla med fisk och tomatsalsa

Kycklingfilé med tärnade grönsaker

Köttbullar med couscous och tomatsås

Enkel laxsoppa