Vegetariskt
Linsgryta med harissa, russin och mandel
25 min
Vegetariskt
Risotto med squash och rödlök
40 minuter
Smalt
Gulbetor med bacon och getost
Soppa
Blomkålssoppa med räkor
Smalt
Liten räkcocktail
Vegetariskt
Couscousfat med pumpa och feta
Vegetariskt
Tortellini med ärtpesto
Vegetariskt
Vegetarisk linsgryta
25 min
Smalt
Pasta med spenat, sidfläsk och prästost – snabb, smal comfort food!
15 minuter
Smalt
Grillad lax med persikosalsa och quinoasallad
Smalt
Frittata på gravad lax, västerbottensost och grönsaker
Smalt
Italiensk lax
40 min
Soppa
Kikärtssoppa med sockerärter och tomatbruschetta
Vegetariskt
Chèvre chaud med haricots verts och valnötter
20 min
Vegetariskt
Omelett, sparris och tomatquinoa
15 min + 20 min i ugn
Vegetariskt
Frittata med paprika och kronärtskocka
20 min + 10 min i ugnen
Smalt
Köttfärssås, italiensk – den klassiska pastasåsen
Smalt
Frasig kycklingnuggets med bönsalsa
20 min
Soppa
Italiensk vintersoppa med vitlökskrutonger
25 min
Smalt
Smalmat för hela veckan - kött, kyckling och skaldjur
Vegetariskt
Curry med cashewnötter
10 min
Smalt
Smala recept för hela veckan
Vegetariskt
Soppa från Marocko med torkad frukt
35 min