Foto: Helén Pe
Ris och gryn
Svart ris med rödkål, mangoldskott och avokado
15 minuter + koktid för riset
44444
Foto: Wolfgang Kleinschmidt
Skaldjur
Grynsallad med räkor och sparrisbroccoli  
20 minuter
55555
Foto: Per Ranung
Ris och gryn
Orzotto med salsiccia
30 minuter
00000
Foto: Helén Pe
Ris och gryn
Biryani med grillad kyckling  
20 minuter
44444
Foto: Emma Eriksson
Ris och gryn
Banangranola
15 minuter + 15 minuter i ugn
00000
Foto: Joel Wåreus
Spanskt
Paella på grillen
15 minuter förberedelse + 30 minuter på grill
00000
Foto: Helén Pe
Vegetariskt
Risotto med sparris, brynt smör och hasselnötter
30 minuter
00000
Foto: Per Ranung
Ris och gryn
Pokébowl med jordgubbssalsa
30 minuter
00000
Foto: Anna Kern
Ris och gryn
Extra mättande havregrynsgröt
10 minuter
00000
Foto: Charlie Drevstam
Ris och gryn
Solfröotto med ramslök och sparris  
40 minuter
00000
Foto: Björn Tesch
Veganskt
Tomatcouscous
20 minuter + 2 timmar i ugnen
00000
Foto: Ulrika Ekblom
Vegetariskt
Bulgur pilavi – bulgursallad
35 minuter
00000
Foto: Ulrika Pousette
Ris och gryn
Kokos- och limeris
10 minuter + 20 minuter koktid
00000
Foto: Ulrika Pousette
Ris och gryn
Overnight oats
5 minuter + tid i kyl
00000
Foto: Helén Pe
Vegetariskt
Nasi goreng med quorn (vegetarisk!)
25 minuter
00000
Foto: Stefan Wettainen
Ris och gryn
Hokkadon
30 minuter
00000
Foto: Ulrika Pousette
Vegetariskt
Poké bowl med hoisinstekt tofu
30 minuter
55555
Foto: Helén Pe
Vegetariskt
Kikärtsbollar med halloumi och matvetesallad
30 minuter
00000
Foto: Christina Sundien
Vegetariskt
Risotto med bönor och karljohansvamp
30 minuter
55555
Foto: Anna Kern
Vegetariskt
Vegetariska risbollar
40 minuter
00000
Foto: Lina Eriksson
Ris och gryn
Saffransris med rostad butternut, råhyvlad blomkål och hasselnötter
30 minuter + 40 minuter i ugn
00000
Foto: Thinkstock
Ris och gryn
Ris à la Malta - Mannerström
00000
Foto: Per Ranung
Vegetariskt
Quinoasallad med vitkål, edamamebönor, picklad rödlök och spiskummin
30 minuter
00000