Torsk
Fishcakes med snabbsaltade pickles
20 minuter + 30 minuter att pickla
Torsk
Tomat- och kaprisbräserad torsk med citronmarinerad purjolök
25 minuter
Näringsberäknat
Chorizo med senapsrostad klyftpotatis och tomatsås
30 minuter
Veganskt
Dhal med blomkål och spenat
30 minuter
Vegetariskt
Somennudlar med thaikryddad quornfärs och kål
20 minuter
Näringsberäknat
Lax med färskost, valnötter och fänkålssallad
20 minuter
Näringsberäknat
Fläskkotletter med aprikoser, pistaschnötter och myntacouscous
25 minuter
Huvudrätter - varmrätter
Spenatvåfflor med picklad löksmetana och löjrom
20 minuter
Näringsberäknat
Kycklingklubbor med dillkokt potatis och rödbetor med citron
30 minuter + 30 minuter i ugnen
Näringsberäknat
Ost- och mandelöverbakad kolja med rostade morötter
15 minuter + 25 minuter i ugn
Texmex
Enchiladas med gurk- och koriandersallad
20 minuter + 12 minuter i ugnen
Näringsberäknat
Kycklingpaj med paprika och champinjoner
15 minuter + 15 minuter i ugn
Vegetariskt
Pasta med lins- och grönsaksröra och mozzarellaost
25 minuter
Pasta
Lasagne med pepparrot
10 minuter + 30 minuter i ugn
Kalv
Kalvfärsbiffar med svampsås och hasselbackspotatis
50 minuter + 40 minuter i ugn
Kyckling och fågel
Kryddbakad kycklingsteak med ananas och salsa
40 minuter + 50 minuter koktid + tid i ugn
Veganskt
Ljummen sallad med palsternacka och rostade hasselnötter
20 minuter + 30 minuter i ugn
Näringsberäknat
Karré i pitabröd med limeyoghurt
25 min
Näringsberäknat
Laxpudding med brynt smör och sockerärter
15 minuter + 45 minuter i ugnen
Vegetariskt
Krämig svampsoppa med krispig grönkålstopping
30 minuter + 15 minuter i ugn
Vegetariskt
Vegetarisk gryta med gurkyoghurt, kokosris och kålsallad
40 minuter + 45 minuter koktid + 15 minuter i ugn
Vegetariskt
Krämig gnocchi med broccoli, ärter och parmesan
15 minuter
Näringsberäknat
Bovetegaletter med ägg, skinka och ost
30 minuter