Foto: Björn Tesch
Näringsberäknat
Lax med hjortronsås och ljummen fänkålssallad
20 minuter
4.54.54.54.54.5
Foto: Björn Tesch
Näringsberäknat
Torsk med lingon, bacon och rostad broccoli
30 minuter
3.53.53.53.53.5
Foto: Per Ranung
Näringsberäknat
Teriyakilax med vitlöksfräst pak choi- och potatissallad
30 minuter
3.73.73.73.73.7
Foto: Wolfgang Kleinschmidt
Lax
Lax- och zucchinispett med dillbulgur, sparris och krämig citronsås  
50 minuter + 15 minuter i ugn + tid på grillen
00000
Foto: Lina Eriksson
Skaldjur
Sommarrullar med räkor och örter  
1 1/2 timme
00000
Foto: Lina Eriksson
Lax
Sockersotad finlax med zucchinisallad
15 minuter
00000
Foto: Lisa Björner
Sallader
Pastasallad niçoise
20 minuter
00000
Foto: Anna Kern
Lax
Halloumigratinerad lax med citronyoghurt
15 minuter + 20 minuter i ugn
44444
Foto: Anna Kern
Skaldjur
Mexikansk sallad med räkor och jalapeñodressing
20 minuter
00000
Foto: Lisa Björner
Skaldjur
Smörrebröd med avokado, räkor och rom
15 minuter
00000
Foto: Per Ranung
Huvudrätter - varmrätter
Röding med forellromshollandaise och sparris
20 minuter
00000
Foto: Lina Eriksson
Skaldjur
Skaldjurslasagne
20 minuter + 30 minuter i ugn
44444
Foto: Lina Eriksson
Fisk
Köksskolan: Så filear du abborren
Foto: Helén Pe
Huvudrätter - varmrätter
Grilla torsk och grönsaker i foliepaket
30 minuter
00000
Foto: Lina Eriksson
Huvudrätter - varmrätter
Sambalglacerad fisk med svalkande sallad
1 timme
00000
Foto: Anna Kern
Övrigt
Grillad laxsida med honungsglaze
15 minuter + 1 timme i kyl + 20 minuter på grillen
00000
Foto: Anna Kern
Pizza
Pizza med matjes, kryddost och syrad lök
30 minuter + 1 timme syrning + 20 minuter jäsning + 10 minuter i ugn
00000
Foto: Ulrika Pousette
Midsommar
Skagensill med pepparrot
15 minuter + 1 dygn att dra
00000
Foto: Helén Pe
Skaldjur
Sparrissallad med räkor och citrondressing  
10 minuter
00000
Foto: Ulrika Pousette
Sallader
Färskpotatissallad med äppelsill och dill
30 minuter
00000
Foto: Lina Eriksson
Pasta
Spagetti med varmrökt lax, brynt citronsmör och örtströssel
25 minuter + 20 minuter i ugn
00000
Foto: Lina Eriksson
Lunch
Torsk med räksallad, primörer och romsås
30 minuter
00000
Foto: Charlie Drevstam
Spanskt
Pinchos  med kallrökt lax, dillinkokt äpple, keso och pepparrot
20 minuter + tid att kallna
00000