Foto: Per Ranung
Näringsberäknat
Kycklingfärsbollar med julkål och soja
30 minuter
Foto: Per Ranung
Kyckling och fågel
Hoisinkyckling med pak soi
20 minuter
Foto: Helén Pe
Skaldjur
Heta räkor med glasnudlar, mango och jordnötter
20 minuter
Foto: Anna Kern
Torsk
Fisksoppa med kokosmjölk och röd curry
30 minuter
Foto: Lisa Björner
Matbröd
Mantou  
25 minuter + 2 1/4 timme jäsning + 10 minuter ångkokning
Foto: Helén Pe
Huvudrätter - varmrätter
Kryddiga revbensspjäll med sötpotatisnudlar och jordnötskross
20 minuter
Foto: Per Ranung
Frukt och bär
Matchaglass, nashipäron med timutpeppar, sojakaramell och vit choklad
30 minuter + tid i kyl och frys + 8 minuter i ugn
Foto: Per Ranung
Skaldjur
Sashimi på lax och pilgrimsmussla med ponzuemulsion och citronfänkål
30 minuter
Foto: Per Ranung
Lax
Srirachalax med misorostad purpurkål, shiitake och sushiris
45 minuter + 20 minuter marinering + 20 minuter i ugn
Foto: Ulrika Ekblom
Köttfärs
Asiatiska savoykåldolmar med fläsk och ingefära
1 timme
Foto: Per Ranung
Asiatiskt
Trerättersmeny med asiatisk touch - recept av Jennie Walldén
Foto: Helén Pe
Näringsberäknat
Frasig schnitzel med ponzusås och srirachamajonnäs
20 minuter
Foto: Stefan Wettainen
Inläggningar
Gurkkimchi
40 minuter + 30 minuter saltning + 2 timmar i kyl
Foto: Stefan Wettainen
Kyckling och fågel
Stir fry med kyckling
30 minuter + 30 minuter i kyl
Foto: Per Ranung
Näringsberäknat
Fläskfilé och champinjoner i soja
20 minuter
Foto: Helén Pe
Skaldjur
Potstickers med krabba, tamarinddipp och sallad med päron
1 timme
Foto: Ulrika Pousette
Huvudrätter - varmrätter
Grillat fläsk med chili, nudelsallad och rostade jordnötter
40 minuter + 1 timme marinering
Foto: Lisa Björner
Kyckling och fågel
Kycklingburgare med sojamajonnäs, koriandersalsa och sötpotatis-fries
30 minuter + 25 minuter i ugn + tid på grill
Foto: Per Ranung
Asiatiskt
Steamed buns
30 min + 1 timme jäsning + 20 min ångning
Foto: Lina Eriksson
Kyckling och fågel
Mandelkokt kyckling med koriander och rostad mandel
10 minuter + 20 minuter koktid + tid att kallna
Foto: Lina Eriksson
Veganskt
Sval grönsakssoppa med citron
30 minuter + 1 timme i kyl
Foto: Lina Eriksson
Skaldjur
Sommarrullar med räkor och örter  
1 1/2 timme
Foto: Lina Eriksson
Lax
Sockersotad finlax med zucchinisallad
15 minuter