.site-header__side-menu li { display: none; } .main-menu__wrapper { position: relative; display: block; height: auto; z-index: 1; opacity: 1; pointer-events: auto; } .main-menu__wrapper .site-menu__content { height: auto; } .site-menu__content { height: auto; } .main-menu { display: block; position: relative; height: auto; width: 100%; transform: translateZ(0); -webkit-transform: translateZ(0); } .main-menu__content { margin: 0; padding: 0; } .main-menu__content ul { display: block; margin-left: 10px; } .main-menu__scroll-wrapper .block .level-0>ul, .main-menu__scroll-wrapper .block .level-1 { margin-left: 0; } .main-menu__content li { display: inline-block; } .main-menu__content .level-0 { display: block; } .main-menu__content .arrow { display: none; } .main-menu__close-btn { display: none; }

Allt om Mat / Recept / Rostade frön och kärnor – gott som snacks eller topping

Rostade frön och kärnor – gott som snacks eller topping

Name: Rostade frön och kärnor – gott som snacks eller topping
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 dl solrosfrön; 1 dl pumpakärnor; 2 msk olivolja; 1 tsk persillade; 1 tsk flingsalt

2 dl

10 minuter

(0)

Recept på rostade frön och kärnor. Strö på hummus, sallad eller i färskost. Eller ät dem bara som de är till en drink!

Malin Turunen malin.turunen@aom.bonnier.se

Så här gör du enkelt dina egna rostade frön och kärnor. Foto: Katja Ragnstam

Ingredienser

2 dl

1 dl solrosfrön
1 dl pumpakärnor
2 msk olivolja
1 tsk persillade
1 tsk flingsalt

Gör så här

10 minuter

Rosta frön och kärnor i en torr stekpanna, passa på så att det inte bränns.
Blanda frön och kärnor med olja, persillade och salt.