Oat matcha latte

Recept på oat matcha latte. Matchate är rikt på antioxidanter.Framför allt är latten god med sin lite”gräsiga” och bittra smak.

För 2-4 glas:

Ingredienser

2 dl havregryn
6 dl vatten
2 tsk matchapulver
1 krm vaniljpulver
1 krm flingsalt
1 msk agavesirap eller honung

15 minuter

Oat matcha latte – gör så här:

  1. Mixa havregryn och vatten i en mixer. Sila i silduk.
  2. Värm ½ dl av havremjölken. Vispa ner matchapulver, vanilj och salt.
  3. Vispa ihop med resten av mjölken och agavesirap. Häll upp drycken i glas med is.

 

Läs-tips: Food Pharmacy Kokbok

En antiinflammatorisk kokbok framtagen i nära samarbete med tarmfloran.

Följ med Food Pharmacy på en matresa till Marrakech!

Passa på att fly undan novembermörkret och följ med Lina och Mia från Food Pharmcay till färgsprakande Marrakech. Vi maxar denna weekend med det absolut bästa staden har att erbjuda i form av upplevelser, mat, shopping och såklart spännande föreläsningar och workshops med Food Pharmacy. Läs mer och boka här. 

Food Pharmacy

Lina och Mia från Food Pfarmacy

 

Fler recept med: Kalla drycker, Övrigt