Lotta blev kvitt sötsuget

Lotta Siljedahl blev 6,4 kilo lättare på åtta veckor med Isodieten. Dessutom blev hon äntligen av med sitt sötsug.

Flygklareraren Lotta Siljedahl i Stockholm åt hyggligt nyttigt och GI-rätt för det mesta. Men hon hade stora problem med sitt sötsug, som hon beskriver som ett sockerberoende.

Blev alltid godissugen

– När jag blev hungrig blev jag alltid sugen på godis. Det kunde vara helt hysteriskt, att jag helt enkelt var tvungen att ha godis. Sötsuget var särskilt jobbigt just innan mens.
Lotta fick besök hos näringsfysiolog i födelsedagspresent och erbjöds då att testa den nya metoden. Den största förändringen är att hon numera äter var tredje timme.
– Jag äter efter klockan. Nu hinner jag aldrig bli så där hungrig och godissugen. Och man får äta väldigt mycket, jag håller mig mätt hela dagen.
Nu, efter åtta veckor har Lotta gått ned 6,4 kg och väger 66 kg till sina 167 centimeter. 

Fungerar i längden

– Jag har testat många bantningsmetoder men det här är den första jag känner fungerar i längden. Jag kan fortsätta äta på det här viset. Äntligen har jag hittat balansen.