Frukt och bär
Melonsallad med mynta och lime
15 minuter
Tillbehör
Fänkål och äppel-slaw med jalapeñodressing
20 minuter
Tillbehör
Parmesanmajonnäs  
10 minuter
Matbröd
Focaccia med kronärtskockor och oliver
20 minuter + 1 timme och 20 minuter jäsning + 20 minuter på grillen
Frukt och bär
Svalkande melonsoppa med len yoghurt
15 minuter
Frukt och bär
Bärsallad från grillen
10 minuter
Frukt och bär
Grillad vattenmelon med kokosgrädde och rostad kokos  
15 minuter
Matbröd
Frukostfrallor  
30 minuter + 1 timme jäsning + 15 minuter på grillen
Saft, sylt, gelé och marmelad
Spritsig svartvinbärblads-drink
5 minuter
Sås och marinad
Örtmarinad med salvia, citron och vitlök  
5 minuter + marineringstid
Frukt och bär
Isglass av vattenmelon, hallon och citron
15 minuter + 6 timmar i frys
Lax
Kallrökt lax med äggkräm, dillgurka och potatiscrisp  
20 minuter
Sill
Kavring med sill och brynt smörkräm
30 minuter + 1 dygn i kyl + tid i frys
Ryskt
Biff Stroganoff
20 minuter
Kyckling och fågel
Kycklinglårfiléspett med teriyaki
15 minuter + 30 minuter marinering + 15 minuter på grillen
Vegetariskt
Friterade lins- och ostbollar med saffransris och färsk tomatsås
40 minuter
Texmex
Färsfräs med chili och koriander
15 minuter
Vegetariskt
Grön sparris med pankofras
10 minuter
Vegetariskt
Quorn i fransk senapssås
20 minuter
Näringsberäknat
Fläskytterfilé med sötpotatis och harissa
15 minuter + tid i ugn
Torsk
Krämig torsk på ratatouille
20 minuter + tid i ugn
Fredagsmat
Jordgubbar med chokladdipp
5 minuter
Pajer
Jordgubbspaj med kokostäcke  
15 minuter + 30 minuter i ugn