MIDDAGSTIPS
BARN & FAMILJ
GRYTOR
DRINKAR
BAKNING
VEGO
FREDAGSMAT
Foto: Stefan Wettainen
Vegetariskt
Tacos med rostad sötpotatis och refried beans
30 minuter + 15 minuter i ugn
Foto: Sandra Lee Pettersson
Veganskt
Vegansk smoothie med blåbär och ingefära
5 minuter
Foto: Madeleine Landley
Artiklar
Upplev Årets Kock-finalen tillsammans med Allt om Mat - få 20 % rabatt
Foto: Anna Kern
Näringsberäknat
Kycklingsteak med zucchinigratäng
20 minuter + 10 minuter  i ugn
Foto: Anna Kern
Soppa
Potatis- och palsternackssoppa med isterbandsfräs och senapsmacka
25 minuter
Foto: Sandra Lee Pettersson
Picknick
Glutenfria plättar med blåbär - gott och nyttigt
30 minuter
Foto: Andreas Lundberg/TV4
Artiklar
Kockarnas kamp 2018 - här årets 8 deltagare
Foto: Istock
Fest
3 enkla drinkar med få ingredienser – perfekt till hemmafesten
Foto: Per Ranung
Kyckling och fågel
Pulled chicken
2 1/2 timme
Foto: Garant
Vegetariskt
Vegoburgare med låtsaskött som blöder - nu lanseras succén i butik
Foto: Pernilla Ahlsén
Vegetariskt
Grönkålssallad med avokado, hyvlad parmesan och ägg
35 minuter
Foto: Pernilla Ahlsén
Vegetariskt
Sötsyrlig melonsallad med färska fikon, granatäpple och fetaost  
25 minuter
Foto: Pernilla Ahlsén
Sallader
Matig potatissallad med rökt lax och ärtpesto
30 minuter
Foto: Pernilla Ahlsén
Vegetariskt
Matig vegetarisk sallad med quinoa, halloumi och grillade plommon  
40 minuter
Foto: Stefan Wettainen
Matbröd
Rotfruktsbröd med keso
15 minuter + 2 timmar + 15 minuter i ugn
Foto: Helén Pe
Middagstips
Vardagsmat! 10 enkla middagar på under 20 minuter
Foto: Helén Pe
Vegetariskt
Kryddrostade grönsaker, oumph och couscous
15 minuter + 15 minuter i ugn
Foto: Helén Pe
Tonfisk
Hot tuna melt
20 minuter

PRENUMERERA PÅ VÅRT NYHETSBREV

Mer information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida.

Tack! Ett bekräftelsemail har skickats till din inkorg.

Oj då, något gick fel! Försök igen senare eller kontakta webbredaktören om problemet kvarstår.

Foto: Helén Pe
Potatis och rotfrukter
Lax- och potatisgratäng  
5 minuter + 15 minuter i ugn
Foto: Helén Pe
Vegetariskt
Gnocchi med duetto-ost, rostad svamp och grönkål
20 minuter
Foto: Helén Pe
Näringsberäknat
Frasig schnitzel med ponzusås och srirachamajonnäs
20 minuter
Foto: Helén Pe
Thailändskt
Kycklingfärs thai med limeblad och sötpotatisnudlar
20 minuter
Foto: Helén Pe
Torsk
Bakad torsk i pestogrädde med tomater  
10 minuter +  5 minuter för fisken att stå + 15 minuter i ugn