Grön smoothie

Recept på grön smoothie. Mellisdrink fylld med vitaminer. Avokado ger smoothien krämighet.  

För 2 personer:

Ingredienser

100 g babyspenat
1 äpple
0,5 avokado
4 dl äppeljuice drickfärdig
1 tsk honung
3 isbitar

15 minuter

Grön smoothie – gör så här:

  1. Förväll spenaten i kokande vatten ca 1 minut. Spola hastigt av med kallt vatten. Krama ut all vätska.
  2. Kärna ur äpplet och skär det i bitar. Kärna ur och skala avokadon.
  3. Mixa alla ingredienser i en mixer. Häll upp i glas och servera genast.

Recept av: Simon Bajada

Fler recept med: Kalla drycker, Övrigt