Blåbärspaj-smoothie

Smaken påminner om blåbärspaj! Om du har bananer hemma som börjar bli dåliga, lägg in dem i frysen och mixa sedan ner i morgonsmoothien.

15 min

Blåbärspaj-smoothie – gör så här:

  1. Blanda chiafröna med 1 dl havremjölk, låt svälla ca 15 min.
  2. Mixa blandningen slät i mixer med övriga ingredienser, servera genast.

Chiafrön är rika på omega 3-fett-syror, protein och fibrer.

Recept från