Ta fram stavmixern och mixa din egen soppdiet. Här är sex goda soppor under 500 kcal.

Blomkålssoppa med grovt pestoströssel

Grön och god soppa med räkor

Morotssoppa med citrongräs

Squash- och paprikasoppa

Blomkåls- och potatissoppa med skum

Vintersoppa

Lättbakat till

Moas nyttiga bröd

NUVARANDE Mixa en smal soppa
NÄSTA Säljare sökes till iLike/Allt om Mat – Sveriges starkaste varumärke inom matområdet