Maten som är bra för hjärtat

Klicka i bildspelet för att läsa om alla tio ingredinser som tar hand om ditt hjärta.

Annonsen laddas.

Tio bra maträtter för ditt hjärta.

Kardemummagröt

Lax med skärgårdssmak

Jordgubbskräm med cashewnötter och avokado

Kryddjärpar med het salsa verde

Carpaccio med valnöts- och rosmarinsvinägrett

Chokladpaj

Curry & citrondoftande linssoppa, spenat & quesadillas

Squashpaj med spenat och fetaost

Frukostkeso

Paulúns GI-gröt