Här har vi valt att ta fram smakrika rätter under 500 kcal.

Lätt och gott.

Kinesisk pepparbiff med risnudlar

Tsatsikirisotto med citronkotlett

Örtpanerad kotlett

Fläskfilé på salladsbädd

Klar på en kvart

Ca 560 kcal per portion
Fläskkarré med plommon och jordgubbar i matvetesallad

NUVARANDE Kalorisnåla kötträtter
NÄSTA Maten du ska akta dig för