Grönsaker
Krämig ärt- och bönpasta med citron och parmesan
40 minuter
Foto: Annika Broman
Kyckling och fågel
Minestrone
45 minuter + 30 minuter i ugn + 1 1/2 timme kokning
Foto: Lisa Björner
Huvudrätter - varmrätter
Spenatpannkakor med kyckling- och edamameröra
40 minuter
Foto: Per Ranung
Övrigt
Quinoasallad med vitkål, edamamebönor, picklad rödlök och spiskummin
30 minuter
Foto: Wolfgang Kleinschmidt
Japanskt/koreanskt
Kyckling ramen
30 minuter
Foto: Wolfgang Kleinschmidt
Fredagsmat
Poké Bowl
30 minuter
Foto: Stefan Wettainen
Köp hem 5
Pizza bianco
20 minuter + 20 minuter i ugn
Foto: Per Ranung
Övrigt
Biff med satayströssel
30 min
Foto: Lina Eriksson
Nötkött
Helstekt oxfilé med parmesanmajonnäs och ugnsbakade grönsaker
30 min + 30 min i ugn
Foto: Lina Eriksson
Soppa
Grön minestronesoppa – en perfekt höstmiddag
30 min
Foto: Charlie Drevstam
Fredagsmat
Vitlöksstekt tournedos med edamamebönor, mynta och fetaost
40 min
Foto: Ulrika Pousette
Huvudrätter - varmrätter
Butternutsoppa med edamame- och pumparöra
30 min + 8 timmar i blöt
Foto: Lisa Björner
Fest
Edamamecrostini med citron och basilika
20 min + 10 min i ugnen
Foto: Wolfgang Kleinschmidt
Övrigt
Halloumisallad med rödbetor och kesoröra
30 min
Foto: Magnus Skoglöf
Huvudrätter - varmrätter
Sojabönsbiffar
30 min
Foto: Eva Hildén Smith
Övrigt
Edamamebönor med flingsalt
5 min
Foto: Lina Eriksson
Huvudrätter - varmrätter
Kycklingfilé fylld med chorizo tillsammans med mascarpone-risoni
1 timme
Foto: Lina Eriksson
Övrigt
Abborrfilé med tomater, bönor och örter
30 min
Foto: Charlie Drevstam
Övrigt
Kinesiska potstickers
40 min