GI-mat med bovete

Recept på god GI-mat med bovete. Bovetegröt, bovetebröd och goda middagar som wok med bovete istället för pasta är hälsosam och enkel.

Annonsen laddas.

Bovete är ett GI-vänligt alternativ till vete. Av bovete kan du göra bovetepannkakor, bovetegröt och bovetebröd. Bovete har inte bara lägre GI, det är dessutom glutenfritt.

Här tipsar vi om GI-frukostar med bovete och ger smala middagstips med mustigt bovete. Prova redan idag!