Vill du komma undan nyttigt i midsommar? Undvik då potatis, pajer och annat med högt GI på buffén. I det stora hela är midsommarbuffén nyttig med mycket fisk och grönt.

Här finns recept till midsommarbuffén för dig som vill skära ner på kolhydraterna och hålla dig till det nyttiga.

NUVARANDE GI-mat för midsommar
NÄSTA Picknick på midsommar?