Enkla vardagsmaten under 500 kcal

10 rätter med enkel och smal vardagsmat för hela familjen.

Annonsen laddas.

Rätter med olika slags kött

Fläskfilé med ingefärsglace och smala pommes frites

Biff- och broccoliwok

Cannelloni med rökt skinka och rucola

Hösthärlig fläskgryta

Kryddig lammgryta med röda linser 

Vegetarisk soppa

Kryddig kokos- och rotsakssoppa  – byt ut hönsbuljong mot grönsaksbuljong

Rätter med fisk och skaldjur

Fiskgratäng med squash

Laxfilé med apelsinsås

Glasnudlar med räkor och mango

Rårakor med romröra