Choklad nyttigare än frukt

Goda nyheter, alla chokladälskare. Bokstavligen. Forskare har kommit fram till att choklad är nyttigare än frukt.

 

Annonsen laddas.

Choklad innehåller en hel del kalorier – men också massor av nyttigheter.

Ja, så mycket nyttigheter att den där extra pralinen du tog till eftermiddagskaffet faktiskt kan främja din hälsa.

En grupp amerikanska forskare har kommit fram till att choklad innehåller ännu mer hälsofrämjande ämnen än vad man tidigare trott. Resultatet av en studie visar att den faktiskt innehåller mer antioxidanter per gram än vad frukt gör, skriver brittiska Daily Express.

Forskarna vid Hershey Center for Health & Nutrition jämförde halten antioxidanter i kakaopulver med pulveriserade ”super foods” – frukt och bär som granatäpple, blåvär och gojibär.

Vill du få i dig störst mängd välgörande antioxidanter per gram – välj mörk choklad.

Läs också: 14 vetenskapliga anledningar till varför du ska äta choklad varje dag

Läs också: Forskning visar bästa klockslagen för kaffe – om du vill få maximal pigg-effekt.

Läs också: Galnaste glassuppfinningen någonsin – som du aldrig anat