Bra mat för diabetiker enligt nya rön

Forskarna är fortfarande inte riktigt ense om vad som är den bästa maten att äta om du har diabetes.

Annonsen laddas.

Det finns för lite forskningsunderlag för att mer exakt kunna ge råd om vad som är bra att äta för den som är diabetiker. Men fisk, grönsaker, baljväxter, samt kaffe och alkohol i måttlig mängd kan vara bra.

Läs mer här:Trots två års utvärdering av 600 olika studier kan experterna inte ge entydiga råd i den infekterade debatten…

Och här hittar du rätt diet för dig med kostvetarens guide till trenddieterna.